首先简单的来个自我介绍 女 30岁，三年前结的婚，一直没要孩子。老公做生意，长期在外奔波，让我们这个小家的生活条件改善了不少，但也让我独守空房，难免饱受欲火煎熬 借此机会发个帖子 结合自身的情况聊聊女人间的那点事  仅是个人主观认知，见仁见智。毕竟每个人看待性的价值观不一样 我们给予尊重，不做任何评判！

一群女人聚在一起，最嗨爆的话题是什么？ 如果你认为是化妆品和绿茶婊，要么你太天真，要么你们交情尚欠，要么你就是等待开苞的小姑娘，大家不带你玩！真正的闺蜜性话题，聊的必是些少儿不宜诸如：——哎呀，她最喜欢在男朋友晨勃的时候，直接跨坐到他身上去，把他从半梦半醒之间，一点点地撩到兴致高昂，再好好享受自己的劳动成果，那简直是心理和身体的无上满足。—— 我的身体感到悬浮飘起，充满力量，一股强烈的快感，吞噬一切，美妙至极……那一刻我忍不住啊叫了起来——他最近帮我口的时候，感觉技术好起来了——他最近不知道怎么了？一个晚上都要搞好几次，妈的，累死我了！——那天我们在厨房干了一炮，虽然时间短，但是真的太爽了。简直一群色女狼……撒娇女人里面当隋棠说着“你不要吃兔兔”，简直让人酥到骨子里，黄晓明立马柔声揽她入怀；可当你的她一手指着你的小老弟，另一只手指含在嘴里，含情脉脉的看着你说，我要吃兔兔，你是否有种被打通任督二脉立马升天的感觉，感觉就要百米冲刺释放体内的小蝌蚪送她升天。 性爱之美，如再世华佗，女人，又何曾不贪恋它的美，又哪有不好色的女人？只不过，好色也是分等级的，低阶的好色拧巴自己，而高阶的好色能直接打通感情乃至于整个生命的能量。

第一阶段：扮演“被坏男人祸害的好女人”

小A是那种特别传统的姑娘，传统到衣柜里连领口稍微大一点的上衣都没有。清汤挂面的及肩发，不施粉黛的脸，夏天热到38度，依然坚决地穿着深色中裤。从背后看，就像个尚未发育的初中女生。单位大姐给她介绍对象，一开口就跟对方小伙子强调：我们小A啊，绝对是个好姑娘。 可是，这世界对好姑娘好像并不那么友好，她刚刚愤然和那个小伙子分手，对方还到处抱怨她不正常：晚上约个会，8点半之前必须送她回家；可以偶尔牵手，但不可以搂腰，其他举动更别想了。小A气不过，洁身自好有什么不对？要自爱，不要和男人拉拉扯扯，这是小A从小接受的教育。她尽可能地把自己裹得严严实实，而男友每个有意或无意的触碰，都让她焦虑地脑补出一幅被粗暴地扔到床上的画面。 最过分的是有一天晚上，两人坐在公园草坪上聊天，她鬼神神差地低头，瞥见了他重点部分撑起的“小帐篷”。然后，他不情不愿地撩起T恤下沿，勉勉强强地盖住。简直不堪入目，怪不得刚才他想动手动脚呢。她不明白，为什么自己会吸引到这么下流的男人？拒绝性欲望的女人，反而会对有关性的一切特别敏感。鲁迅早就说过：一见短袖子，立刻想到白胳膊，立刻想到全裸体，立刻想到生殖器，立刻想到性交，立刻想到杂交，立刻想到私生子 。对于一个饿了好几天的人来说，连路边垃圾桶里的残羹剩饭也会造成不可抗拒的食欲刺激。 压抑性欲望，其实是最低阶的好色方式。久而久之，要么成长为威武不屈的女烈士，要么遭遇坏男人的情欲引诱。 前者完全抗拒性，一如传说中的亚马逊女战士，钢筋铁骨，能下狠心切掉半边乳房以方便拉弓射箭，发生性关系也只是为了繁衍后代。情感和情欲近乎干涸，常常会用最难听的话来评论别人的正常性欲。 后者则陷入更强烈的内心冲突，既享受着好色男人带来的情欲体验，又把对“变坏”的渴望和恐慌狠狠投射到对方身上，扮演“被坏男人祸害的好女人”。在这样的投射性认同下，她们的男人也真的就变成了“坏男人”，在家欲求不满，在外出轨约炮。理智上不接受，潜意识却在纵容唆使。 我们常常看到这样的组合：贤妻良母+花花公子，保守严肃的父母+荒唐纵欲的子女。归根结底，都是替代性满足的产物。 小A很久之后才承认，男友“挑逗”时，她慌张之余还是有一丝小期待的。只是，心中那个道德性评判的声音立马响起：你怎么这么下贱？！为了继续做一个正经的好女孩，她赶紧把那点不可言说的心虚和愧疚扔给了他，订立的约会规则也越来越严苛。 然而，性和爱常常一荣俱荣，一损俱损，无论哪个卡了壳，都会影响到另一个。

第二阶段：发现和接纳性能量。

小B她在一段“多人行”的感情里挣扎数年，想要解脱却舍不得放下。原因很简单，只有和那个男人在一起时，才体验过高潮。他已婚，而她只是情人之一，无数次想离开，却在欲望的沼泽里越陷越深。原来，她对自己的身体一无所知，如一片原始森林，静默地等待着有人来开发。她经历好几段恋情，等了很久，直到他带来翻江倒海的激情和快感。期待对方给予性高潮，和期待对方给出更多的爱，本质上都一样：不知道自己想要什么，也不愿意承担主动探索的风险，于是一切被动。就好像一个中了奇毒的人，必须定期吃解药才能保命，只好一辈子依赖着那位手里有解药的大救星。而她要做的恰恰是发现和接纳自己的性能量，不遮掩，不回避，主动地探索和满足? 在涂身体乳的时候，有意识地抚摸肌肤，感受手心传递到身体的温润暖意；? 温柔耐心地寻找身体的敏感带，在全身镜前欣赏身体；

? 买几个外形讨喜，功能适用的小工具，体验一个人的性爱。了解和取悦自己，给自己高品质的性爱，本来就是每个成年人的权利和义务。无论你最想要的性体验是温馨的还是刺激的，你都完全有能力满足。多一份满足从容，就少一份执着无明。我第一次看三级片是在上学的时候。某天夜幕降临后，全宿舍四个人反锁了大门，挤在一起围观笔记本电脑屏幕上的旖旎风情，一直到夜半时分。玉体横陈的魅惑女子，水乳交融的肉体纠缠，媚眼如丝，温香软玉，如春夜里带着花香和暖意的一丝小风，从发梢吹到心底。原来性可以表达得这么理直气壮。危险疯狂而不容拒绝，一片狼藉，却美不胜收。云销雨霁，又是一片清明澄澈。性从来不是一个问题，问题是总有人喜欢把性和堕落联系起来。于是，那些对自己的性欲望稍有觉知、稍稍主动一点的女人，即使生在21世纪，也免不了要被道德大棒抵着喉咙逼问，你懂这么多 肯定滥交过吧？ 事实上，既没能力去爱，性能量又无比枯竭压抑的女人们，才是滥交的重灾区：? 她们为了讨好男人而上床，而不是尊重身心的真实感受。? 她们把做爱当成交易来换取爱，尤其在想要挽回关系的时候。? 她们明明不喜欢对方的肉体，心里别扭，却偏要假装不在意。? 她们患得患失，从床上到床下，都斤斤计较着付出回报比率。? 她们出于妻子的“义务”而做爱，没有欢愉却伪装高潮。? 她们和不合适的渣男痛苦纠缠，只是为了获得一点性快感。不忠于内心，就没有真爱；不忠于身体，就谈不上做爱。道理很简单，一个人对自己都不能做到忠实，又怎么可能忠于一份关系？在床上用迎合、忍耐、伪装等手段来掩盖的矛盾和不满，终有一天是要爆发和加倍偿还的。相反，如果珍惜性能量，自然不会无节制、无选择地滥用和消耗。懂得尊重自己的女人，往往能够诚实地决定要不要和某个男人相爱或做爱。 我最喜欢的电影情节，是《玛戈王后》里，身份尊贵的女主戴着面具去市井之中寻欢，与刚认识的男人狂野缠绵，然后水到渠成地引动爱火。 性和爱一样，可以毫无杂念，纯粹而干净。那些愿意接纳性能量的女人，通常活得不会太差。

第三阶段：成为悦己又撩人的狐狸精

倾国倾城，惑乱众生，是每个女人的终极理想。就算嘴上不承认，还不是照样几十年如一日地认真敷面膜，算卡路里，一聊起美容就两眼放光。食色性也，容貌身材之美本来就是最直接了当的两性吸引力。高阶的好色，正是好好栽培自己，趁早修炼成狐狸精。 对，就是《欢乐颂》里曲筱绡那样的狐狸精，坦坦荡荡地谈爱说性，想要谁就去追，即使缺点一大把，也让人欲罢不能。 其实，“好色”的“好”字有两重解读，一是“好坏”的“好”，二是“喜好”的“好”。 修炼得秀色可餐，在悦己的同时，让男人神魂颠倒，便是第一个“好”。 有自我，会撩拨，调情调得恰到好处，每次都能挠到心底的痒处，瞬间就勾起野火熊熊蔓延，势不可挡。这是一种动态的美，自由自在，不可预测，生机勃勃。 从内而外的致命魅力，不一定取决于长相多么妖艳。比如艾玛·沃特森，算不上性感妖娆，却浑身散发着白羊座的独立、热情和勇气，吸引来各色优质男，连哈里王子也为她倾倒。想达到这样的境界，首先是要营造有品质的生活，从物质到精神，优雅丰盛。扔掉卷了边的老式内衣和呛人的廉价香水，花心思去打理色相。如果不想和一个不修边幅的男人长相厮守，那你也不能成为这样的女人。 其次是正确地释放求偶讯息。如果是单身，别永远一副工作狂或死宅的模样，适当秀出几张“一个人看电影”“一个人泡咖啡馆”之类的照片；如果有对象，记得调剂日常的小情趣，激情总是在变化中被触发的。 第二个“好”，是主动追求快乐的性体验。 人有求生存和求快乐两种趋向。求生存，是在经济或心理的贫困线上挣扎，无奈忍受各种各样的苦；求快乐，是完成了原始积累之后，去积极地提升生命品质。 也就是说，当你不再穷到认为必须循规蹈矩地做个“好女人”，或是求着、逼着某个男人给你爱和性，才有底气去享受人生，寻欢作乐。 真正的好男人，终归要栽在坏女人身上。 她古灵精怪，不可预测，天不怕地不怕，如一场飓风席卷了他的生活，动荡无处不在，让他心跳、沉沦。谁都知道喝白开水最健康，可依然禁不住烈酒的诱惑。 她有分寸，有界限，在男人被刺激到心醉神迷的时候，依然清醒地看着方向，稳稳地保护着自己。 当一个女人以旺盛的生命力和野心去突破自我、冒险尝试时，她身上会自带光芒，折射出大千世界的缤纷多彩。和她在一起，仿佛就有了全世界。 释放真实的性能量，是每个女人成为女神的必经之路。 既不压抑自己，也不压抑对方，更不会在性与爱中画地自限或过度饥渴，一次次陷入“感情不顺”的宿命中，诚惶诚恐。美好优雅的容颜，通透明白的自知，敢想敢要的勇气，再加上一点坦率的“坏”，这就是炉火纯青的好色。

附几张不知道哪次活动拍的图